Dbam o siebie – blog o zdrowiu
Układ kostny, inaczej szkielet ludzki to nadrzędne rusztowanie ciała. Nic w następstwie tego ekscentrycznego, że wielu ludzi troszczy się o kości, starając się dostarczać do organizmu niezbędnych substancji. dbam o siebie W wielu przypadkach chodzi o przeciętną dietę, która bogata jest w kompozycje budulcowe, umacniające kości. Do takich przystaje nabiał (sery, mleko) i witaminy. Dopiero […]